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Manuale di base per lallenatore dei dilettanti: elementi di allenamento sportivo applicati al gioco del calcio

Savino Liso

Lautore ha sintetizzato gli elementi di allenamento sportivo più specifici alla preparazione fisica del calciatore, con taluni approfondimenti che riguardano gli argomenti in genere meno trattati dalla manualistica sullargomento. Un intero capitolo è dedicato invece agli aspetti più propriamente pratici del Circuit Training, realizzato attraverso semplici concatenazioni atletico-tecniche. Il capitolo finale dedicato alle tecniche di elettrostimolazione per il potenziamento muscolare.

Liso Savino Manuale di base per l'allenatore dei dilettanti Elementi di allenamento sportivo applicati al gioco del calcio Libro (pag. 140) Euro 15,00 PREPARAZIONE ATLETICA Scopri L'allenatore di calcio: Il manuale di George Williams, Ipazia Books: spedizione gratuita per i clienti Prime e per ordini a partire da 29€ spediti da Amazon.

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9788888004334 ISBN
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Manuale di base per l'allenatore dei dilettanti: elementi di allenamento sportivo applicati al gioco del calcio è un libro scritto da Savino Liso pubblicato da Calzetti Mariucci nella collana Football Elementi di allenamento sportivo applicati al gioco del calcio. Alcuni dei più importanti ed elementari principi da conoscere e seguire nella prassi allenanate del calciatore, proposti in chiave divulagatriva e corredati da alcune integrazioni di carattere pratico di facile applicazione anche nelle situazioni più "povere" di spazi ed attrezzature.

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Calzetti Mariucci Manuale di base per l'allenatore dei dilettanti: elementi di allenamento sportivo applicati al gioco del calcio L'autore ha sintetizzato gli elementi di allenamento sportivo più specifici alla preparazione fisica del calciatore, con taluni approfondimenti che riguardano gli argomenti in genere meno trattati dalla manualistica sull'argomento. giocatori dilettanti di età pari o supe-riore ai 14 anni. Si tratta di un pac-chetto completo di avviamento alla attività di allenamento e dovrebbe sostituire il consueto riscaldamento prima dell’allenamento. In uno studio scientifico, è stato dimostrato che le squadre giovanili di calcio …