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La dieta dei 2 giorni

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La dottoressa Michelle Harvie e il professor Tony Howell, che lavorano al Genesis Breast Cancer Prevention Centre delluniversità di Manchester, hanno studiato a lungo il regime alimentare perfetto per perdere peso facilmente e velocemente e mantenere nel tempo la linea conquistata. È semplice: basta controllare lalimentazione per due giorni alla settimana e mangiare normalmente per gli altri cinque giorni. Seguendo questo regime alimentare si otterrà molto più di una semplice perdita di peso: la dieta dei 2 giorni, infatti, apporta anche sensazionali benefici anti-età e anti-cancro. Sarà dunque possibile essere snelli, in forma e in salute, senza fatica né sacrifici. Il libro viene inoltre in aiuto al lettore con dei comodi piani alimentari e una serie di ricette.

Come dimagrire in 15 giorni: le diete. La maggior parte delle diete pensate per perdere peso in breve tempo si basano su una redistribuzione dei nutrienti. La dieta che ti proponiamo di seguito dura solo 5 giorni al mese, ed è molto efficace per perdere peso. Ideata dal dottor Oz, un noto medico americano che conduce un altrettanto noto programma televisivo, la dieta dei 5 giorni è un ottimo piano alimentare per disintossicare l’organismo e avere energia.

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9788804633020 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

La dieta dei due giorni è stata studiata e messa a punto all’Università di Manchester presso il “Genesis breast cancer prevention center”.Questa dieta ipocalorica, ideata dal professore di oncologia Howell e dalla dietista Harvie, è stata pubblicata in un libro ormai uscito anche in Italia con Mondadori. La dieta dei due giorni prevede un metodo rivoluzionario e facile per perdere ...

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Mattio Mazio

27 dic 2019 ... La dieta dei tre giorni è un regime ipocalorico poco equilibrato che ... COLAZIONE: Uno yogurt, una tazza di tè e 2 fette biscottate integrali. 6 ago 2020 ... La dieta dei 13 giorni, concepita dalla NASA per preparare gli astronauti, si rivela ... Pranzo: 2 uova sode con spinaci bolliti con poco sale.

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Noels Schulzzi

Seguendo questo regime alimentare si otterrà molto più di una semplice perdita di peso: la dieta dei 2 giorni, infatti, apporta anche sensazionali benefici anti-età e anti-cancro. Sarà dunque possibile essere snelli, in forma e in salute, senza fatica né sacrifici. La dieta Dukan escalier o dei 7 giorni, per esempio, è un regime dietetico utile a chi deve perdere meno di dieci chili ma rispetto alla Dukan è sicuro e bilanciato. Questo perché i giorni proteici sono due, e dal lunedì alla domenica si aggiunge una categoria di alimenti.

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Jason Statham

La dieta dei 2 giorni sembra tra l’altro disegnata proprio per tutti coloro che non amano le diete di lungo periodo. Infatti stando ai proclami di chi la sta sponsorizzando questa dieta con poche rinunce concentrate in soli due giorni, permette di perdere 6-7 kg in 6 settimane.

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Jessica Kolhmann

12 dic 2012 ... Esiste un'alternativa ideale alle lunghe ed estenuanti diete di settimane e di mesi : si tratta della dieta che elimina per 2 giorni a settimana i ... La dieta dei giorni alterni fa perdere 2-3 chili in una settimana. Si comincia con un giorno più restrittivo, si prosegue con uno in cui si mangia più liberamente, ...