Impara a meditare. Il primo passo verso la pace. Con CD Audio
noneLa pratica dello Yoga è un viaggio che dura una vita. Se come praticante hai cominciato con gli asana, potresti desiderare di approfondire la tua conoscenza. Questo cofanetto di meditazione è appositamente ideato per condurti verso la visione degli aspetti più interni e sottili dello Yoga. Le istruzioni per la meditazione guidata di Swami Veda Bharati, discepolo di Swami Rama dellHimalaya, ti condurranno a fare esperienza di uno stato interiore di immobilità, silenzio e serenità. Una pratica meditativa giornaliera ti aiuterà a bilanciare la sadhana fisica in modo che sia possibile comprendere veramente lessenza spirituale dello Yoga così come tramandato dai Maestri Himalayani. Puoi seguire le meditazioni originali in inglese guidate da Swami Veda Bharati o scegliere la versione in italiano con la voce di Daniele Belloni.
Un libro pratico, che ci accompagna in un percorso passo-passo verso la conoscenza del sé. Da leggere: i migliori libri di crescita personale. Un consigliatissimo libro del quale purtroppo è possibile capire la vera grandezza solo ottenendo i primi risultati; è lì che inizi a chiederti perché mai tu non abbia iniziato a meditare prima.
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Impara a meditare. Il primo passo verso la pace. Con CD Audio, libro di Bharati Swami Veda, edito da Mimesis. In questi ultimi insegnamenti prima del voto di silenzio che lo accompagnerà per cinque anni, Swami Veda approfondisce con estrema chiarezza i principi base della meditazione. Meditazioni guidate. Con CD Audio Take Away. Oltre 3 Mlioni e mezzo di Italiani ad oggi hanno meditato guardando uno di questi 5 video. Che Aspetti ? La meditazione guidata è solo il primo passo per avvicinarsi al mondo della meditazione, se vuoi approfondire il discorso puoi sempre consultare un maestro di meditazione più vicino a te.
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