21 rituali per cambiare la tua vita

La maggior parte di noi pensa che il nostro futuro sia plasmato da grandi eventi, dalle decisioni che prendiamo, dai nostri pensieri e dalle opinioni degli altri, ma in realtà sono le piccole cose che facciamo ogni giorno a forgiare l’esistenza di ognuno.I sette rituali da fare al mattino, al pomeriggio e alla sera, i gesti da compiere ogni giorno, per 21 giorni, per attrarre amore, successo e felicità Spesso anche chi è consapevole dell’impatto che i comportamenti quotidiani possono avere sul proprio benessere e la sua realizzazione, non riesce a comprendere appieno il loro potere di rivoluzionare l’esistenza. Ma soprattutto: se un’azione viene ripetuta molto spesso, è facile che diventi un’abitudine e le abitudini, per quanto buone possano essere, non cambiano la vita. Per evitare dunque che a lungo andare le azioni perdano di significato, bisogna riempirle di un personale senso e potere. Bisogna trasformarle in un rituale. Creando un rituale, infatti, potremo portare il sacro nella vita di tutti i giorni, e avremo la possibilità di cambiarla in positivo attraverso dei veri e propri atti simbolici: dallo svegliarsi presto al sorridere allo specchio, dall’essere gentile con qualcuno al riordinare un oggetto in casa o in ufficio, dal dire “grazie” al semplice respirare prendendo coscienza di farlo. Diventeranno atti da compiere per migliorare il tempo dedicato a noi stessi, azioni che ci aiuteranno a crescere e a perfezionarci se compiute quotidianamente per un minimo di 21 giorni, il periodo minimo perché un’attività si imprima nel cervello e diventi, naturalmente, parte della nostra vita.

Metodo 2 di 3: adattare i rituali alla tua giornata . Imposta la tua intenzione e mantienila. Potresti avere molte cose nella tua vita che vuoi cambiare o avere difficoltà a pensare a una sola su cui concentrarti. In ogni caso, concentrati su un solo rituale che vuoi implementare nella tua vita alla volta. Usa la tua Mente per cambiare la tua Vita. Come il Potere del Pensiero trasforma la Realtà. 21 Rituali per Cambiare la Tua Vita” – Pratiche quotidiane per trovare pace interiore e felicità. 🗞 Articolo che potrebbe interessarti.. Trasformare la realtà con la mente quantica. Quando qualcuno condivide, tutti …